Fooldal Nónap a Kispesti usziban
English    


bemutat program hirek tag levlista link archivum gond zum

2022


Nőnapi uszodai program

Kispesti Uszoda, Budapest, XIX. Simonyi Zsigmond u. 31.
2022. március 5. szombat 19:15-22:15


Az uszodai programra előzetes névszerinti regisztrációt kérünk: navke@navke.hu Jelentkezési határidő: 2022. március 2. szerda 12:00
E-mail: navke kukac navke.hu

Tervezett PROGRAMOK
19:00 Előkészületek. Érkezés. Ismerkedés egymással és az uszodával.
19:15 Virágos beléptetés.
20:00 Vizi jóga
20:30 Úszás, szaunázás
22:00 Készülődés, pakolás, rendrakás. Segítenek a végsőkig kitartóak.
22:15 Záróra

Kérjük hozz magaddal saját (többször használatos) poharat és evőeszközt. A környezet kímélése érdekében nem lesznek közös eldobható műanyag poharak

Belépőjegy összege (csak a helyszínen és kp-zel fizetve)
FELNOTT
Tagsági nélkül: 3200 Ft
Naturista társszervezetek tagjainak, érvényes tagsági igazolvány felmutatásával: 3000 Ft
NaVKE tagoknak: 2800 Ft

DIÁKIGAZOLVÁNNYAL 26 éves kor alatt:
Minden kategóriában 500 Ft-tal olcsóbban
18 év alatt ingyenes

Kérésre egyéni fotózási lehetőség.

Ha masszázst is szeretnél, kérjük a regisztrációkor írd meg azt is nekünk, hogy a masszőr időbeosztását elkészíthessük.

A nagy úszómedence és kismedence valamint a finn szauna minden vendég számára egyaránt használható.
Az egyik finn szaunában felöntések is lesznek Gubucz Gábor és Kerekes Péter szaunamester segítségével. A szauna használatának nincsenek plusz költségei, regisztrációkor 2 időpontra előre tusz helyet foglalni magadnak. A helyszínen a megmaradó kuponokat ki tudjuk még osztani.

Szaunaprogramok::
19:25 Indiai zöld tea világa-Megtelt
19:55 Zorall felöntés sörrel
20:25 Trópusi gyümölcs vihar-Megtelt
20:55 Nazdarovje! Orosz felöntés-Megtelet
21:25 Tavaszi frissülés-Megtelt
21:55 Esti relax-Megtelt

Nagymedence adatai:
• A medence térfogata 853 m3
• Vízfelület: medence felülete 16 x 33 1/3 m = 533 m2
• Vízmélysége: 150-170 cm
• Vízhőfoka: 28 fok
• Medence terhelhetősége: a medencében egyidejűleg 106 fő tartózkodhat.

A kis medence adatai:
• Méret: a medence térfogata: 96 m3
• Vízfelület: a medence felülete: 8x16=128 m2
• Vízmélysége: 60-90 cm
• Vízhőfok: 32 fok
• A medence terhelhetősége: a medencében egyidejűleg 45 fő tartózkodhat.

Szauna
A finn szaunában a 75-90 °C-os hőmérséklet és az alacsony max. 10%-os páratartalom hatására a véredények tágulnak és szűkülnek, ezzel növelik a test ellenálló-képességét, segítik a méregtelenítést. A szívre és a vérkeringésre ez az intenzív izzadás nagyon jó hatással van, bőrünk pedig bársonyos lesz tőle. Az agytevékenységet nyugtatja, elősegíti a mélyebb, intenzívebb alvást.
Finn szaunák adatai:
• 2 db 340 x 270 x 230 cm lucfenyő szauna kabin
• Egyidejű terhelhetőségük 15 fő/szauna
Élményzuhany
-Dézsazuhany
Kiváló bőrünk intenzív lehűtésére egy forró finn szauna után.
-Trópusi élményzuhany
Kellemes hőmérsékletű, jelentős mennyiségű vizet zúdít ránk, mintha egy heves zápor ömlene végig a testünkön.

Belépőjegy helyszínen kapható.

Külön felhívjuk a figyelmet, hogy
-az uszodában és a NaVKE rendezvényein -kizárólag a NaVKE által felkért fotós (Zozo, Rózsa) készíthet fényképeket a képen szereplő személyek engedélyével.
-minden esetben tegyél törölközőt magad alá, ha leülsz!
A NaVKE rendezvényei olyan családi és társasági életformát biztosítanak, melynek keretében erotikus asszociációk nélkül vállaljuk egymás előtt testünket. Kérjük, ha olyan viselkedéssel találkozol, ami ellent mond mindannak amivel tisztességes naturisták körében találkozol, határozottan lépj fel a viselkedés ellen. Ha fellépésed hatástalan, azonnal szólj a piros sapkás rendezőknek!

Fürdőruha, bikini, monokini viselése nem megengedett, így kérjük, azt el se hozd magaddal!
Érkezés előtt kérjük házirendünket elolvasni szíveskedjetek!

Köszönöm Daninak a megjelent hölgyek nevében a szappanrózsák átadását a tegnapi usziban. Ugye tudjátok, hogy akár egy szirmocska letörése is elegendő pl. egy kézmosáshoz, de ha az összes szirmát beletördelitek egy kád fürdővízébe akkor illatos rózsaszirmok közt fürdőzhettek. Igazi nőnapi meglepetés!
Rózsa

A nőnapi NaVKE uszodai programon több meglepetés is várt minket, de nem csak a nőket! A vörös rózsán kívül pl. Mirjam a jógaóra legvégén egy egészen különleges képet, alakzatot állított be meztelen testünkből! Ki kellett mennünk a medence szélére, a fiúk a medence két oldalán, féltérdre könyökölve néztek a medence elejére, ahol a lányok sorakoztak fel a medence szélén a legszebb női pózban, az ún. "királyné" pózban. Gyönyörűek voltatok lányok, köszönöm Mirjamnak az ötletet, a beállítást, az élményt!
GabIca Köszi Rózsa a szervezést! Jó volt Veletek lenni. Köszönöm a rózsát. És én is vidáman ügyetlenkedtem Mirjammal.

Támadt egy ötletem. A közös evés-ivás mindig nagy élmény. Talán meg lehetne szervezni úgy, hogy az élmény megmaradjon, de senkinek se kelljen nagyobb költségbe verni magát. Szóval a javaslatom, legyen zsíros/margarinos kenyér parti. Én vállalnám, hogy nyilvántartom, szervezem, hogy ki mit hoz.
Kati

Köszönöm a kicsi illatos rózsát...
Épp 19. 50 re beestem közetek a Kispestibe ...??
Millió ölelés aki jogazott velem...mindig öröm látni a lelkesedést.
Ezek az alkalmak egy-egy vidám, jóga torna mozgás program.
Most picit hidegebb volt a víz, így többet mozogtunk, csapkodtuk a vizet.
Gondoltam a végere, mivel ,,Nőnapi uszodának,, volt hírdetve az este, tegyünk mi is hozzá valamit, jógások.
A fiúk,, gondolkodó,, pózban csodálták az ,,Istennő,, pózban álló hölgyeket. ??
Az öltözőben beszélgetem János? nevű új? résztvevővel. Mosolygós, jókedvű szegedi férfi, aki azt mondta, hogy,, reggel óta járja Budapestet intézni az ügyeit, de ezért az esti 2 óráért megérte itt maradni köztünk...!,,
És a végére: én is támogatom a zsíros kenyér, hagyma partyt az áprilisi uszodába.
Mirjám

Tényleg jó esténk volt! A 2 szaunaszeánsz, amiken résztvettem, tökéletesek voltak. A szappanrózsa nekem újdonság, még nem láttam ilyet, köszönöm! ?? A nagy úszómedencében többen is róttuk a hosszokat, de mindenki elfért, akinek kedve támadt egy kis testmozgásra. A kismedencében most hűvösnek éreztük a vizet, de Mirjam mindent megtett, hogy bemelegítsen minket. Nekem nagyon jól esik az a sok nyújtás, kimozgatás, amit "levezényel". Köszönöm, Mirjam Marianna Polonkai ! A létszám is rendben volt, nem volt zsúfoltság, talán csak a szaunákban, de , ha jól tudom, voltak kezdéskor még szabad helyek. Jó, hogy újra találkoztunk!
Eszter

Fotók: Rózsa

20220306_091311rozsah.jpg
20220305_222056h.jpg
20220305_201516h.jpg
20220305_201354h.jpg
20220305_201325h.jpg
20220305_201147h.jpg